Auto ayuda y alimentacion sana
Los Procesos
Mediante los procesos(según esta propuesta) es factible experimentar nuestra vida día a día – tal como es sin tratar de cambiarla.
Observando nuestras relaciones – las relaciones con los padres, en el lugar de trabajo, con la pareja, con los hijos, etc. ¿Estamos experimentando estas cosas tal como son? Si alguien se enoja con nosotros, ¿cómo reaccionamos? ¿nos molesta? ¿nos hace sentir incómodos? El proceso no es liberarse de todo. Es permitirse experimentar lo que sea que esté fluyendo a través de nosotros, y sentirnos cómodos con eso.
La Bendición de Unidad trae un cambio en la percepción de nuestras emociones. Naturalmente veremos que toda experiencia, sin importar qué sea – ira, culpa, angustia, miedo, conflicto – es sólo una experiencia.
Todo sucede de una manera natural. Para algunos puede suceder rápidamente, para otros puede ser gradualmente. Al estar conscientes de estos cambios, podremos “ver” de una manera segura, que estamos experimentando un "Proceso".
Cuando nos enojamos y culpamos a nuestros padres, hijos, jefes, parejas, vecinos…de alguna situación no deseada…
Cuando ante la primera sensación de angustia o insatisfacción buscamos ayuda desesperada…
Cuando trabajamos mas de lo necesario…
Cuando nos apabullamos de noticias, chismes, criticas…
Cuando pasamos horas frente a la computadora o el televisor o al teléfono…
Cuando nos obsesionamos con la estética, agrediendo nuestro cuerpo con cirugías, actividades físicas exigentes, dietas bajas en calorías y deficientes en nutrientes…Cuando nos obsesionamos con la salud, haciéndonos estudios y controles exagerados donde oh! casualidad siempre “algo nos encuentran”…
Cuando reiterativamente tenemos una molestia o dolor corporal…
Cuando reiterativamente generamos vínculos conflictivos…
Cuando creemos que tenemos hijos “problemáticos”…
Cuando no podemos amamantar a nuestros hijos…
Cuando no podemos lograr nuestros objetivos…
Cuando mantenemos situaciones que nos causan displacer y no podemos liberarnos…
Cuando no podemos ni identificar que es lo que nos causa el displacer…
Cuando nos enfermamos…
estamos escapando del proceso...
De lo cual podemos deducir que casi siempre y casi todos… “estamos escapando del proceso”, por ende “siempre estamos en algún proceso”. Puede que estemos al principio o al fin del mismo, pero cuando culmina uno, arrancamos con otro casi inmediatamente…es nuestra naturaleza…mientras exista “un ego" gobernado por “una mente”.
Mediante una CONCIENCIA TOTAL, es factible experimentar nuestro “aquí y ahora” de una forma plena, donde cada crisis, conflicto o frustración se convierta en un proceso a transitar de manera autentica, sin escapismos, permitiendo nuestro crecimiento interior, evolución, desarrollo personal, autoconocimiento o como gusten llamarlo.
Coaching Nutricional Para todo aquel que esté interesado en transitar uno de los cambios más importantes y beneficiosos para el ser humano: mejorar su calidad de vida, modificando su alimentación de una manera simple, práctica y sin complicaciones
Durante toda la historia de la humanidad siempre ha habido, sabios, chamanes, místicos y avatares cuyo único propósito ha sido el de condensar algo que no tiene forma, que no tiene nombre y que es absolutamente universal en una forma con nombre y forma que pudiera aportar sanación , dicha y liberación para toda la humanidad.
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Juzgar lo que está aconteciendo. Comparar una situación con otra.
Intentar que algo cambie. Culpar. Sufrir por lo que no somos, no tenemos o no podemos ser.
Querer estar en otra situación que no es la que estoy viviendo en este instante.
Ir a los archivos de nuestra memoria para tratar de entender lógicamente algo que nos resulta difícil de aceptar.
